断奶后的宝宝为何容易缺钙
2024/01/11
正常来说，在6个月以内母乳喂养的宝宝，在母乳充足、且母乳本身不缺乏钙质的情况下，是可以不用额外补充钙质的。因为母乳中的钙含量虽然比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例适宜(2：1)，钙极易被吸收，因此宝宝在哺乳期内可以直接地得到钙质的补充。
但是大部分6个月以上的宝宝，开始陆续告别母乳，辅食和配方奶逐渐取代母乳成为主要营养支柱。很多父母听说奶制品也是钙的好来源，以为给宝宝喝配方奶，宝宝就不会缺钙了，因而忽略宝宝断奶后的钙质补充。然而婴儿配方奶粉中钙的生物利用度仅为38%，远远小于母乳中钙的生物利用度58%，加之断奶后的宝宝的主食已经由原来的母乳转变为谷物辅食，这些食品含有较多的碳水化合物，很难满足宝宝所需求的钙营养。而此时宝宝身体发育虽不如婴儿时期迅速，但是由于正处在学步与长牙的关键时期，骨骼的生长对钙质的需求却更加急切。如此时妈妈们没有注意帮助宝宝补充钙营养，就极可能会造成宝宝缺钙。如果宝宝出现生长发育缓慢，应及时到医院通过微量元素分析仪检测体内钙元素的含量。
