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哪些人群体内容易缺锌

2018/04/28

        微量元素虽然在人的体内含量很少,但却发挥中十分重要的作用。  大家在平时的饮食中要注意各种微量元素摄入量的均衡,从而保证身体的健康 。下面青岛三凯微量元素分析仪厂家告诉大家哪些人群在日常生活中容易出锌缺乏的现象。
        1、偏食者,糖尿病患者:服用锌可减缓症状;
  2、素食者:因植物性食物中含锌量比较低;
  3、学龄前儿童:锌能降低呼吸道感染的几率,能促进生长发育。
  4、生长发育迅速者;
  5、想改善性功能与生殖能力的男性;
  6、患恶性肿瘤或感染性疾病患者:锌可使白血球作用增强,提高免疫功能;
  7、老年人:锌可调整生理老化带来的免疫系统紊乱;
  8、患慢性肾脏病或尿毒症患者:该病特别容易流失人体内的锌;
  9、严重青春痘或粉刺患者:锌可促进胶原蛋白形成缓解症状;
  10、慢性消化道疾病患者:对锌吸收功能会降低,排出却增加,容易缺乏;
  11、月经不调者;
  12、湿疹患者:血液中锌含量偏低需要补充;
  13、孕妇及哺乳的妇女:可预防婴儿畸形和神经系统功能改变;
  14、前列腺发生疾病者。
 
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